Простая практика остановки внутреннего диалога. Зачем? что бы понять что вы не есть ваши мысли. ЧТО ваши мысли не все рождаются вашим личным внутренним диалогом. Есть мысли попадающие из вне. Просто попробуйте, попрактикуйте пару дней минут по пять. Кстати это путь к обретению ясновидения и яснознания.
Нужно что бы вас никто не тревожил. Должна быт тишина, без отвлекающих звуков. Лучше сесть удобно и расслабитсья. Глубоко подышать 10 вдохов и выдохов. Уравновеситься.
Затем закройте глаза. Ваши глаза смотрят как бы сквозь веки, а вы разверните свой внутренний взор назад внутрь черепной коробки. Удивитесь но мозга вы там не увидите ) Вы увидите некое пространство пустое, как горшок глиняный. Вот там и начинайте наблюдать. Постарайтесь найти место в голове откуда идут ваши мысли. Вы обнаружите что мысли идут из совершенно разных мест. Потом вы заметите что они разные по размеру, окрасу и даже форме. Разные по вибрациям.
Как только вы научитесь быстро определять место откуда начинает в это пространство просачиваться мысль какая-то и фиксировать внимание на этой точке — мысль будет исчезать. Она не будет проваливаться в ваше пространство головы. И вот так как бы взглядом ловите мысли в местах их появления.
Мысли станут стихать, и в какой-то момент пропадут все и перестанут появляться. НО — тот кто их ловит о и наблюдает остается и это и есть вы! Следовательно — Вы не есть ваши мысли!
Вот часть мыслей это действительно вами же запущенное рассуждение в вашем сознание, как что-то сделать, найти, добыть — вы проговариваете это в голове. А другая састь мыслей вообще не относится к вашим задачам. Просто они возникают и что-то вам предлагают, иногда на что-то вас склоняют, иногда сеять сомнение и т.д. Про это и говорят в православии — шепчущий на ухо. Это конечно могут быть и мысли чьи-то с кем вы как-то связаны каналами, а связаны мы все ментально сетью каналов. Стоит только подумать о человеке и уже создан канал ментальный. Мысли могут быть и желания поселенцев, сущей и прочих низших. Обслуживая их интересы а не ваши отнюдь.
Так вот почему нужно отслеживать свое мыслетворением, не допускайте пороки в мыслях!
Мыли материализуются ибо ваше внимание концентрирует их — да и плохие тоже — будьте осторожны с вашими желаниями и т.д.
Ну и вот в дополнение видео для продвинутых https://www.youtube.com/watch?v=lWWcsHBWUz4
Запись на занятия и подробно здесь https://taplink.cc/energybreathing Серия идеологических фильмов Романа Карловского. Фильм про Карлоса Кастанеду — самого загадочного мистика 20 века. До сих пор ходят легенды и сомнения, был реальный Дон Хуан, который обучал его магии, или это был вымысел и красочная фантазия Кастанеды? Вопросов очень много, однако Намерение магов древней Мексики сработало. Мы предлагаем к просмотру этот фильм, чтобы разобраться вместе, какой смысл в магии и стоит внимания эта тема? Смотрите на большом экране и с хорошим звуком! Все что мы изучаем, все навыки которые мы приобретаем в течении жизни является инструментом который меняет наше мировоззрение. С возрастом человек становится более устойчив к получению знаний, потому что наш внутренний фильтр отсеивает то что мы подсознательно не считаем важным. Дон Хуан, наставник Кастанеды, не просто рассказал своему ученику о том как познать мир, он дал ему необычные знания о том как переступить через свои личные границы. Уже с первых минут чтения книги Учения Дона Хуана человек который с ним знакомится начинает понимать насколько узко он видит мир. На примере воина Кастанеда показывает что понятие страдания от физических неудобств это наш выбор. Именно мы выбираем свое отношение к миру а не мир выбирает как относится к нам. Мы привыкли переносить ответственность снимая его с себя и награждая им кого-то другого. Чтобы понять в чем именно заключается феномен учения Кастанеды смотрите наш фильм и анализируйте свою жизнь. Двигайте свою личную точку сборки и меняйте свою жизнь, не плывите по течению создавайте свое течение, меняйте свое восприятие мира… Поддержать проект по созданию таких фильмов можно в Биткойне BTC — bc1q2l2eyf9gggqjmju7mup9lepk76gqhqql7xlvwa Каждый может стать меценатом и повлиять на идеологию мышления через такие фильмы. Все средства мы направим на создание такого контента. Практики БЕЗ РЕКЛАМЫ в нашем телеграмм канале https://t-do.ru/energybreathing КУПИТЬ БАЗОВЫЙ КУРС по Энергодыханию ОН-ЛАЙН https://energybreathing.ru/courses/online/ ———————————————————————————————— Официальный Сайт Энергодыхания https://energybreathing.ru Статьи https://vegetarian.ru/tested/praktika-energodykhanie-ot-romana-karlovskogo-nu-chto-podyshim- https://energybreathing.ru/blog/ ———————————————————————————————— Тренинги Центра Энергодыхания очно Москве https://energybreathing.ru/courses/ed/ ВВОДНОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ в Москве https://energybreathing.ru/courses/baza/ БАЗОВЫЙ КУРС ПО ЭНЕРГОДЫХАНИЮ ОЧНО Поддержите Канал Лайками и Репостами! Это мотивирует создавать для вас практики ! ————————————————————————————————— Все треки в свободном доступе, в Ютубе или на сайте — предназначены только для того, чтобы попробовать Энергодыхание. Это ознакомительный материал! Если вы хотите освоить метод профессионально — запишитесь на Базовый курс Энергодыхания в Москве или приобретайте Базовый курс он-лайн. ———————————————————————————————— Все вопросы на почту: info@romankarlovskiy.com Личная консультация с Романом Карловским Курс на тренера по Энергодыханию (франшиза в вашем городе) ———————————————————————————————— Практики БЕЗ РЕКЛАМЫ в нашем телеграмм канале https://t-do.ru/energybreathing Группа VK https://vk.com/practica_for_me Группа FB https://www.facebook.com/energybreath/ Страница VK https://vk.com/roman_karlovskiy Инстаграм https://www.instagram.com/energybreathing/ Ютуб канал https://www.youtube.com/user/romankarloss
