{"id":7532,"date":"2023-03-13T08:34:01","date_gmt":"2024-02-26T18:14:07","guid":{"rendered":"http:\/\/albor.life\/?p=7532"},"modified":"2024-04-27T21:52:17","modified_gmt":"2024-04-27T18:52:17","slug":"zashita-dlia-sebia-posle-chistok-belyi-svet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.22ab.ru\/?p=7532","title":{"rendered":"\u0417\u0410\u0429\u0418\u0422\u0410 \u0414\u041b\u042f \u0421\u0415\u0411\u042f \u041f\u041e\u0421\u041b\u0415 \u0427\u0418\u0421\u0422\u041e\u041a .. |\u0411\u0415\u041b\u042b\u0419 \u0421\u0412\u0415\u0422"},"content":{"rendered":"<div class=\"panel panel-default\">\n<div class=\"panel-body text-justify\">\n<div class=\"copy_quote\">\n<div class=\"panel panel-default\">\n<div class=\"panel-body text-justify\"> \t\t\t\t\t \u0417\u0410\u0429\u0418\u0422\u0410 \u0414\u041b\u042f \u0421\u0415\u0411\u042f \u041f\u041e\u0421\u041b\u0415 \u0427\u0418\u0421\u0422\u041e\u041a <\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u0410\u0442\u0440\u0438\u0431\u0443\u0442\u0438\u043a\u0430<br \/> \t\t\t\t\t1. \u0411\u0435\u043b\u0430\u044f \u0441\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u044c <br \/> \t\t\t\t\t2. \u0411\u043b\u044e\u0434\u0446\u0430 2\u0448\u0442. <br \/> \t\t\t\t\t3. 6 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0435\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0446\u0435\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435. <br \/> \t\t\t\t\t4. \u0421\u0432\u044f\u0442\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e <br \/> \t\t\t\t\t5. \u0418\u043a\u043e\u043d\u044b \u0422\u0440\u043e\u0438\u0446\u0430, \u041f. \u0411. \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0427\u0435\u0441\u0442\u043e\u0445\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u041d\u0435\u0440\u0443\u0448\u0438\u043c\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u0430, \u0430\u043d\u0433\u0435\u043b\u0443, \u0438 3 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435. <br \/> \t\t\t\t\t6. \u0421\u043f\u0438\u0447\u043a\u0438 <br \/> \t\t\t\t\t7. \u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440 <br \/> \t\t\t\t\t8. \u041c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u044b \u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u043e\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u0441\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c!<\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u0414\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0435! \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u044b \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430 \u044d\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439. \u041b\u0443\u0447\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0432\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u0418\u0442\u0430\u043a \u0441\u0442\u0435\u043b\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438\u043a\u043e\u043d\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0443. \u041d\u0430 1 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0446\u0435 \u0440\u0438\u0441\u0443\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0446\u0435 \u043f\u0435\u043d\u0442\u0430\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c 5 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0443\u044e \u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u0435\u0447\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e-\u044d\u0442\u043e \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443 \u0430 \u043f\u043e \u043b\u0435\u0432\u0443\u044e 2 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0446\u0435 1 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438 \u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0446\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432. \u0412\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0417\u0430\u0436\u0438\u0433\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u0435\u0447\u0438 \u043f\u043e \u0447\u0430\u0441. \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u0427\u0438\u0442\u0430\u0435\u043c \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u044b:<\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u0412\u043e \u0438\u043c\u044f \u041e\u0442\u0446\u0430 \u0438 \u0421\u044b\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u0432. \u0414\u0443\u0445\u0430 \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438! <\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c <\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u041e\u0442\u0447\u0435 \u043d\u0430\u0448. <\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c <\/p>\n<p> \t\t\t\t\t90 \u043f\u0441\u0430\u043b\u043e\u043c <\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c <\/p>\n<p> \t\t\t\t\t \u0418 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440:<\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u044c \u0411\u043e\u0436\u044c\u044f \u043f\u0440\u0435\u0441\u0432\u044f\u0442. \u0411\u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u0446\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0440. \u0411. \u0418\u043c\u044f \u041e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u0435\u0437 \u0438 \u043d\u0435\u0432\u0437\u0433\u043e\u0434 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430! \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438! \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442. \u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u044c \u0411\u043e\u0436\u044c\u044f \u043f\u0440\u0435\u0441\u0432\u044f\u0442\u0430\u044f \u0411\u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u0441 \u0430\u043d\u0433\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0431\u043e\u043a\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438 \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0438 \u0440. \u0411 \u0438\u043c\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u0435\u0437 \u0438 \u043d\u0435\u0432\u0437\u0433\u043e\u0434 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0447\u0438 \u0441\u0433\u043b\u0430\u0437 \u043d\u0430\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0437\u043b\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041e\u0442 \u043d\u044b\u043d\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u0442 \u0422\u0432\u043e\u044f \u0440\u0443\u043a\u0430! \u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u041a\u043b\u044e\u0447 \u043d\u0435\u0431\u043e \u0437\u0430\u043c\u043e\u043a \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430. \u0410\u043c\u0438\u043d\u044c \u0430\u043c\u0438\u043d\u044c \u0430\u043c\u0438\u043d\u044c!<\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c <\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c 3 \u0440\u0430\u0437\u0430. <\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0420\u0443\u043a\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0430\u0434 \u043e\u0433\u043d\u0435\u043c \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0445\u043d\u0443\u0442, \u043d\u0443 \u044f\u0441\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0436\u0433\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435!<\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u0412\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e, \u043f\u0435\u043d\u044c, \u0432\u044b\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c \u0411\u0435\u0437\u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0430\u043c\u0438\u043d\u044c!<\/p>\n<p> \t\t\t\t\t\u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443 \u0441 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e!<\/p>\n<p> \t\t\t\t\t<a class=\"photo-attachments\" href=\"https:\/\/sun9-70.userapi.com\/impg\/2LXBVetQiO73hFRPwM9zjRPuUuuFjTHm9GTXcA\/SPngbnjwEjI.jpg?size=947x594&#038;quality=96&#038;sign=33672a6da50051ff2c0c97bc91666cc1&#038;c_uniq_tag=xXm6GJmbZOC9F4Ie16__MgU-2qiciXT61QsGDROVpZ8&#038;type=album\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"wp-content\/uploads\/2024\/02\/6b21fe12a1ff442a28aded460ec59c1b.jpg\" class=\"img-responsive img-thumbnail\" alt=\"\u0417\u0410\u0429\u0418\u0422\u0410 \u0414\u041b\u042f \u0421\u0415\u0411\u042f \u041f\u041e\u0421\u041b\u0415 \u0427\u0418\u0421\u0422\u041e\u041a .. |\u0411\u0415\u041b\u042b\u0419 \u0421\u0412\u0415\u04220\"  \/><\/a>             <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"http:\/\/vk.com\/wall699055602_1655\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a<\/a> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0410\u0429\u0418\u0422\u0410 \u0414\u041b\u042f \u0421\u0415\u0411\u042f \u041f\u041e\u0421\u041b\u0415 \u0427\u0418\u0421\u0422\u041e\u041a \u0410\u0442\u0440\u0438\u0431\u0443\u0442\u0438\u043a\u0430 1. \u0411\u0435\u043b\u0430\u044f \u0441\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u044c 2. \u0411\u043b\u044e\u0434\u0446\u0430 2\u0448\u0442. 3. 6 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0435\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0446\u0435\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435. 4. \u0421\u0432\u044f\u0442\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e 5. \u0418\u043a\u043e\u043d\u044b \u0422\u0440\u043e\u0438\u0446\u0430, \u041f. \u0411. \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0427\u0435\u0441\u0442\u043e\u0445\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u041d\u0435\u0440\u0443\u0448\u0438\u043c\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u0430, \u0430\u043d\u0433\u0435\u043b\u0443, \u0438 3 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435. 6&#8230;. <a href=\"https:\/\/www.22ab.ru\/?p=7532\" class=\"readmore\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435<span class=\"screen-reader-text\">\u0417\u0410\u0429\u0418\u0422\u0410 \u0414\u041b\u042f \u0421\u0415\u0411\u042f \u041f\u041e\u0421\u041b\u0415 \u0427\u0418\u0421\u0422\u041e\u041a .. |\u0411\u0415\u041b\u042b\u0419 \u0421\u0412\u0415\u0422<\/span><span class=\"fa fa-angle-double-right\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7533,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[],"class_list":["post-7532","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-33","content-layout-excerpt-thumb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.22ab.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7532","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.22ab.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.22ab.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.22ab.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.22ab.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7532"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.22ab.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7532\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10189,"href":"https:\/\/www.22ab.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7532\/revisions\/10189"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.22ab.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7533"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.22ab.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.22ab.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.22ab.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}